منتدى اخوات في الله
انه لشرف كبير تكرمكم وزيارتكم
لنا نتمنى ان نكون عند حسن رضائكم وان شاء الله ستجدون كل ما تصبوا له نفسكم وتتمناه
وهاهي ايدينا نمدها لكم وندعوكم للانضمام الينا لتصبحوا من افرد اسرتنا المتواضعه وتنيرونا بي مواضيعكم وردودكم النيره بكم نفيد ومنكم نستفيد
هنا في قصر الاحلام الوردية نلتقي و الى الافق نرتقي



منتدى اخوات في الله

منتدى اخوات في الله شامل ومتنوع
 
الرئيسيةاخوات في اللهاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخولاستشارات نفسية واجتماعيةاخوات في الله فيس بوك

شاطر | 
 

 سر ذكاء اطفالك في خمس اطعمة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
غفران
نائبة رئيسة مجلس الادارة
نائبة رئيسة مجلس الادارة
avatar

غفران : عدد المساهمات : 2564
تاريخ التسجيل : 03/03/2012

مُساهمةموضوع: سر ذكاء اطفالك في خمس اطعمة   الأحد مايو 26, 2013 4:42 pm

هذه الأطعمة السحرية الخمسة هي: زبدة الفستق، والحليب كامل الدسم، والبيض، والبروتينات، والسمك.

وأوضح الباحثون أن زبدة الفستق تحتوي على الدهون المسؤولة عن زيادة النمو الذهني والمهارات الإدراكية، أما الحليب كامل الدسم

فهو غني بالأحماض الدهنية والكوليسترول الذي يحتاجه الأطفال وخاصة ممن لم يتجاوزوا السنتين.

ويوجد بالأسماك الأحماض الدهنية متعددة غير الإشباع من نوع أوميغا-3 التي تتواجد في خلايا الدماغ بصورة طبيعية، وهي ضرورية لسلامة العقل والجسم.

وتوصي الدراسة بإضافة اللحوم الحمراء لأغذية الأطفال لاحتوائها على كميات ضخمة من الحديد والبروتينات والألياف والفيتامينات وفيتامين (ب 12).

وتشير الدراسات إلى أن الكوليسترول ضروري للأطفال في هذه المرحلة لدوره في بناء وتنشيط الخلايا العصبية والدماغية, كما يساعد في عزل خلايا الدماغ وبالتالي يقلل وجود الدارات القصيرة في وظائف الاتصال.

----------------------- التوقيع-----------------------
                                                           
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
نور الاسلام
عضوة
عضوة
avatar

عدد المساهمات : 1253
تاريخ التسجيل : 10/11/2011
العمر : 34

مُساهمةموضوع: رد: سر ذكاء اطفالك في خمس اطعمة   الإثنين مايو 27, 2013 2:36 pm

معليش لي سوال مفيش دواء فاتح للشهية للاطفال

----------------------- التوقيع-----------------------
نور الاسلام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
سر ذكاء اطفالك في خمس اطعمة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى اخوات في الله :: زهرة اطفالنا جنة بيوتنا-
انتقل الى: